{"id":111,"date":"2023-06-30T20:03:53","date_gmt":"2023-06-30T20:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/?page_id=111"},"modified":"2025-10-13T17:35:05","modified_gmt":"2025-10-13T17:35:05","slug":"oferta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/","title":{"rendered":"Oferta"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Konsultacja wst\u0119pna<\/strong> \u2013 jedno do trzech spotka\u0144, w czasie kt\u00f3rych omawiane s\u0105 trudno\u015bci, z kt\u00f3rymi zg\u0142asza si\u0119 pacjent\/-tka oraz kontekst \u017cyciowy, a tak\u017ce oczekiwania wobec terapii i jej cele. W czasie konsultacji proponowane s\u0105 najlepsze dla danej osoby i sytuacji formy pomocy terapeutycznej. Konsultacja trwa 50 minut.<\/p>\n\n\n\n

Psychoterapia indywidualna<\/strong> \u2013 kr\u00f3tko lub d\u0142ugoterminowy proces g\u0142\u0119bszego poznawania siebie, swoich my\u015bli, uczu\u0107, zachowania, a tak\u017ce lepszego rozumienia swojej postawy wobec innych ludzi. Psychoterapia kr\u00f3tkoterminowa trwa od kilku do oko\u0142o 50 spotka\u0144, a ich ilo\u015b\u0107 jest z g\u00f3ry ustalona na wst\u0119pnej konsultacji. Jest to zazwyczaj proces skoncentrowany wok\u00f3\u0142 konkretnej trudno\u015bci lub sytuacji \u017cyciowej
zg\u0142aszanej przez pacjenta\/-tk\u0119.
Psychoterapia d\u0142ugoterminowa nie ma z g\u00f3ry ustalonego terminu zako\u0144czenia, mo\u017ce trwa\u0107 kilka lat i d\u0105\u017cy do jak najszerszego spojrzenia na \u017cycie pacjenta\/-tki.<\/p>\n\n\n\n

Spotkania odbywaj\u0105 si\u0119 raz lub dwa razy w tygodniu i ka\u017cda sesja trwa 50 minut.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Psychoterapia grupowa \u2013 <\/strong>jest form\u0105 terapii, w kt\u00f3rej uczestnicy maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 poznawa\u0107 siebie nie tylko poprzez rozmow\u0119, ale tak\u017ce poprzez do\u015bwiadczenie budowania relacji z pozosta\u0142ymi osobami. W trakcie tego procesu widoczne staj\u0105 si\u0119 wzorce, kt\u00f3re powtarzaj\u0105 si\u0119 w interakcjach z lud\u017ami, cz\u0119sto s\u0105 nieelastyczne i na r\u00f3\u017cne sposoby utrudniaj\u0105 codzienne funkcjonowanie. Dzi\u0119ki ich u\u015bwiadomieniu i zrozumieniu ich roli, mo\u017cliwa jest te\u017c praca nad ich zmian\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Sesje grupowe trwaj\u0105, w zale\u017cno\u015bci od liczby uczestnik\u00f3w, 1.5 lub 2 godziny. Udzia\u0142 w grupie terapeutycznej poprzedzony jest konsultacj\u0105 wst\u0119pn\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Psychoterapia par <\/strong>\u2013 to forma terapii skierowana do os\u00f3b b\u0119d\u0105cych w zwi\u0105zku, kt\u00f3re do\u015bwiadczaj\u0105 trudno\u015bci w relacji. Jej celem jest poprawa komunikacji i pog\u0142\u0119bianie wzajemnego zrozumienia, co wp\u0142ywa na budowanie zdrowszej i bardziej satysfakcjonuj\u0105cej relacji.<\/p>\n\n\n\n

Konsultacje rodzicielskie<\/strong> \u2013 spotkania, podczas kt\u00f3rych koncentrujemy si\u0119 na relacji rodzica lub rodzic\u00f3w z dzieckiem\/ nastolatkiem (spotkania mo\u017cliwe s\u0105 zar\u00f3wno z obojgiem rodzic\u00f3w, jak i tylko z jednym rodzicem). Rozmowy mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c dotyczy\u0107 konkretnych trudno\u015bci i wsp\u00f3lnego przemy\u015blenia najlepszych dla danego rodzica sposob\u00f3w post\u0119powania wobec dziecka \/ nastolatka. W czasie konsultacji wst\u0119pnej okre\u015blamy ilo\u015b\u0107 spotka\u0144 potrzebnych w danej sytuacji. Konsultacje trwaj\u0105 50 minut.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Konsultacja wst\u0119pna \u2013 jedno do trzech spotka\u0144, w czasie kt\u00f3rych omawiane s\u0105 trudno\u015bci, z kt\u00f3rymi zg\u0142asza si\u0119 pacjent\/-tka oraz kontekst \u017cyciowy, a tak\u017ce oczekiwania wobec terapii i jej cele. W czasie konsultacji proponowane s\u0105 najlepsze dla danej osoby i sytuacji formy pomocy terapeutycznej. Konsultacja trwa 50 minut. Psychoterapia indywidualna \u2013 kr\u00f3tko lub d\u0142ugoterminowy proces g\u0142\u0119bszego […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-111","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nOferta - Julia Gregorowicz Julia Gregorowicz Psychoterapia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Julia Gregorowicz Psychoterapia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oferta - Julia Gregorowicz Julia Gregorowicz Psychoterapia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Julia Gregorowicz Psychoterapia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Julia Gregorowicz\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-13T17:35:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251009_175733-scaled.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/\",\"url\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/\",\"name\":\"Oferta - Julia Gregorowicz Julia Gregorowicz Psychoterapia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-06-30T20:03:53+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-13T17:35:05+00:00\",\"description\":\"Julia Gregorowicz Psychoterapia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oferta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/\",\"name\":\"Julia Gregorowicz\",\"description\":\"Psychoterapeutka\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oferta - Julia Gregorowicz Julia Gregorowicz Psychoterapia","description":"Julia Gregorowicz Psychoterapia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Oferta - Julia Gregorowicz Julia Gregorowicz Psychoterapia","og_description":"Julia Gregorowicz Psychoterapia","og_url":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/","og_site_name":"Julia Gregorowicz","article_modified_time":"2025-10-13T17:35:05+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/20251009_175733-scaled.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/","url":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/","name":"Oferta - Julia Gregorowicz Julia Gregorowicz Psychoterapia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/#website"},"datePublished":"2023-06-30T20:03:53+00:00","dateModified":"2025-10-13T17:35:05+00:00","description":"Julia Gregorowicz Psychoterapia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/oferta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oferta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/#website","url":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/","name":"Julia Gregorowicz","description":"Psychoterapeutka","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310,"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/111\/revisions\/310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/juliagregorowicz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}